Christopher Hansard - Tibetské umění duševní vyrovnanosti
30. 7. 2013
Christopher Hansard – Tibetské umění duševní vyrovnanosti
Jak se zbavit strachu a radovat se ze života
Kniha je plná moudrostí, rad, návodů a meditačních cvičení k osvobození se od strachu, dosažení duševní vyrovnanosti, vysvětluje pojem „moudré a pošetilé já“ a naučí je harmonizovat. Zabývá se vnitřní silou, láskou, osaměním, prohrou i úspěchem. Vyvrací nepravdy o životě, pomáhá pochopit smrt a podstatu umírání, učí milovat sám sebe a nalézt smysl života. Inspiruje příběhy lidí, kterým se podařilo změnit sama sebe, ukazuje cestu a jednotlivé kroky, které vedou k rozvoji vnitřní síly, úspěchu, jasnému myšlení i navázání přátelství. Nechybí ani zaříkadla na probuzení a posílení duševní vyrovnanosti.
