Erhard F.Freitag – Všemocné podvědomí
20. 1. 2012
Erhard F.Freitag – Všemocné podvědomí
V této knížce obhajuje E.F.Freitag význam pozitivního myšlení pro náš život. Ukazuje, jak můžeme být pánem svého osudu a jak přesvědčit své podvědomí, aby pozitivní hodnoty podvědomí přijalo a přetvářelo je ve skutečnost. Učí překonávat a odbourávat úzkosti a problémy, které jsme si ve velké míře vytvořili sami.
Mám-li si zapsat myšlenky, které mne nejvíc oslovily, začnu od konce. Autorovi leží velmi na srdci, aby kniha čtenářům opravdu pomohla. V pozitivním závěru knihy píše:
Ze všeho, co v této knize stojí, si berte to, co vás nejvíc osloví. Ostatní můžete klidně pominout. Třeba to uvidíte jinak, až budete knihu číst podruhé. A neberte mě také vždycky doslova. Leccos může být jiné, než jak to popisuji. Je tolik cest k vyššímu vědomí a lepšímu životu, kolik lidí žije na této planetě. Nebuďte dialektiky, potírajícími jednotlivé pojmy, ale snažte se pocítit onen duchovní základ, díky němuž lze rozšířit vlastní vědomí. Je přece jedno, jakým způsobem dospějete k osvícení.
Svou vlastní cestu naleznete pouze tehdy, když se oprostíte od zažitých myšlenkových šablon, plodu naší školní výchovy. Také já jsem jen pouhou zastávkou na vaší cestě k nekonečně hlubokému vědění, s nímž vám snad má kniha zprostředkuje jisté zkušenosti. Možná dospějete v jeho pojetí daleko dál než já se svými možnostmi.
Vaše osobní štěstí v životě je jediná věc. Kterou vám nemůže zprostředkovat žádný jiný člověk.- Sami se musíte připravovat na to, abyste je zažili.
Nezaložte tuto knihu po přečtení, ale pracujte s ní stále znovu, podtrhávejte si místa, která jsou pro vás osobně důležitá a mějte je připravena ke každodennímu použití. Když jste se učili číst, také jste se tím museli zaobírat každý den. Když nyní chcete navázat těsné styky se svým podvědomím, dělejte to také tak. Ta největší moudra a poznatky, které jste si právě osvojili, aplikujte i v maličkostech všedního dne.
Tak se z vás záhy stane nový člověk. Jste stejně jako já studenty univerzity života.
Hledáte-li štěstí, ponořte se nejprve do svého vlastního nitra. Teď už víte, že je možné se dostat na stopu příčin psychických i tělesných poruch. Skutečné uvolnění a síly získané sugescí vám opět dopomohou k vnitřní harmonii a zjistíte, že harmonie a láska vám poskytnou všechno, po čem v životě toužíte – i zdraví a úspěch -, že vám pomohou i smířit se s těmi mými názory, s nimiž nemůžete docela souhlasit. Zůstaňte člověkem jako já. Společně se v budoucnu vynasnažíme, abychom už nenaletěli na triky egoistické části své duše.
Rozhodli jsme se pro štěstí!
……………………………………..
Jste to, nač myslíte
Chcete-li žít v harmonii a vnitřním míru s okolím, změňte myšlení. Myslete si, že vaší jedinou tužbou je být zdravý a radovat se ze života.
Jsme výrazem svých představ
Každá myšlenka je tvůrčí, ať už v pozitivním, nebo negativním směru. Mějte proto před svými myšlenkami patřičný respekt. Naučte se očekávat z pozitivních myšlenek pozitivní výsledky.
Umění pozitivního života
Kdo změní své životní postoje a pozitivně se naladí, stane se pánem svého osudu.
Při pozitivním myšlení stačí, když se necháte vést svými pozitivními sugescemi, a život se změní sám od sebe. Podvědomí samo od sebe pročistí vaši psychiku, protože pozitivní naprogramování vezme negativním myšlenkám a citům důvod k existenci. Přejdete do jiné místnosti a rozsvítíte světlo, zatímco v místnosti, kterou jste opustili, světla zhasnou sama od sebe.
Žít zde a nyní
Kdo v myšlenkách uniká stále do minulosti či do budoucnosti, nežije vůbec správně. Uniká realitě svého bytí. Těká mimo správné prožívání, neboť to je spjato s okamžikem přítomnosti, s bytím právě teď.
Kdo žije v minulosti, stárne a uniká z přítomnosti, i když reálně žijeme pouze v ní. Žít jen budoucností nás připravuje o každou radost z úspěchu a o klid, o pocit účasti na skutečném životě.
Věřte v přítomný okamžik, ve svou životní vůli v sobě a ve všech ostatních lidech a sami si vezměte na odpovědnost, že v životě budete uskutečňovat jen dobro a samé kladné věci – v každém činu, v každé myšlence. Teď už víte, co dokáží negativní myšlenky, a tak je odhoďte jak shnilé jablko. Od nynějška buďte plně odpovědni za každý svůj skutek, za každou svou myšlenku.
Neustále přemítat o minulosti je jed pro vaši pohodu. Žijte nyní. Nenechte myšlenky, aby vás odvlékaly do minulosti.
Na co teď a tady myslíte, to utváří váš zítřek. Dokud se budete zaobírat minulostí, budete žít pouze ve stínu svých starých představ, které vás připraví o veškerou životní sílu. Jste člověkem z masa a krve? Pak žijte a jednejte dnes. Myslete a jednejte pozitivně a spočinete volná a nezatížená v božském jádru své bytosti, jako jste byla v okamžiku zrození.
Harmonie mezi duší a tělem
Opírejte se v budoucnu plně o svou vnitřní harmonii a lásku k životu. Fyzikální zákon o zachování hmoty a energie platí i v duševním životě. Tlak budí protitlak. Láska budí zase lásku, harmonie plodí harmonii.
Nikdo na světě vám nenahradí byť jen jedinou sekundu utrpení, které jste si přivodili sami tím, že jste přistoupili na obavy plynoucí z negativních životních představ jiných lidí. ….
Nenechávejte se vláčet vnějším světem. Naučte se osvobodit a oprostit o úzkostí a frustrací. Udělejte si malé cvičení. Posaďte se do klidného koutku na židli. Zavřete oči a uvolněte se. Teď si řekněte: „Má mysl je prosta všech myšlenek. Všechny mé myšlenky odlétají pryč. Propouštím je. Je ve mně naprosté ticho. ….
Když duše trpí, vytrácí se radost ze života. I tělo tím trpí. Vyhrazujeme svým negativním duševním energiím nebezpečné výsostné postavení a sami si tak pěstujeme nemoce. Není to v protikladu k našemu oficiálnímu, vědeckému myšlení?
Nenechte si žádným lékařem namluvit, že za nemoc může pouze to, že jste na ni náchylní nebo že vás napadl nějaký virus. To je jen jeho představa týkající se tělesné stránky nemoci, kdy on sám přehlíží jemné psychické pochody.
Vaše obavy, vaše negativní myšlenky způsobují, že se vaše baterie, příliš namáhaná vnějšími okolnostmi, vybije. Proto pak chytíte kdejakou nemoc……..
Svou vůli nechte zcela mimo hru. Chtít si pomoci vůlí, to je jako opravovat hodinky palicí. Intelekt proti psychickému pochybení nepomáhá. Naše nevyčerpatelná studna věčné životní síly leží hlouběji. Každý jí může dosáhnout, pokud získá přístup k síle svého podvědomí. Podvědomí se řídí přesně příkazy vědomí. ……..
Pozitivní myšlení
Pozitivní myšlení je jako sluneční paprsek prosvětlující naši duši. Je osvícením pro každého, kdo se mu začne věnovat. Žijeme zde a nyní. Kdo se věnuje okamžitému prožívání a každou myšlenku, každý skutek v sobě pozitivně utváří, ten hned pozná, co to je osvobození.
Prohlédli jste hru, kterou hrajeme my sami se svými negativními myšlenkami? Každý má slunce v srdci, musí z něho jen sejmout tmavý závoj myšlenek. Nejen že se jeho duše projasní a zahřeje, ale i tělo se zbaví trvalých negativních vlivů.
Věnujte se denně své duševní hygieně, alespoň vždy večer před usnutím. Když si dopřejete přestávku v přemýšlení, opakujte si slova:
„Boží láska naplňuje mou mysl, Boží mír mou duši. Jsem naprosto harmonický. Vyzařuji lásku, mír a dobrou vůli na všechny, s nimiž přijdu do styku.“
Pozitivní myšlení se neobejde bez jisté důslednosti. Rozhovory o nemocech a všechno, co by vás mohlo vrhnout zpět, vymeťte ze své duše jako nepotřebný odpad. Dělejte to jako autor knihy se svou věčně nemocnou známou: nevolejte jí už a neposlouchejte ji! Dostanete jen novou dávku negativní energie, která vás vrhne zpět mezi staré představy a staré neduhy budou přetrvávat o to déle.
Nutili byste u stolu zdravého partnera, aby vypil jed, který mu podáváte? Pak mu také nevnucujte duševní jed negativních myšlenek, které vznikají tehdy, když se zaobíráme nemocemi. Nikdo nemá právo strhávat ostatní na svou negativní úroveň. – Chránit se však musíte sami. Autor doporučuje se takových hovorů prostě nezúčastňovat.
……………………….
V knize je uveřejněna řada rad, příkladů sugescí a afirmací pro zvládnutí různých životních situací, z nichž vybírám alespoň tyto:
Jak se zbavit strachu
Jsme-li zajatci úzkosti a strachu, ovládají nás tyto pocity jen proto, že jsme jim propůjčili takovou moc. Přímo je pak vyzařujeme a sami si tak připravujeme situace, ve kterých se strach může projevit. Kdo vězí hluboce uvězněn ve svých úzkostech, ten pociťuje takové tvrzení někdy jako výsměch. ……
Úzkostné představy, negativní myšlenky – to vše je důsledek toho, že se už nedovedeme zastavit. Pozitivní myšlení nezpůsobuje koneckonců nic jiného, než že opět nechá vzklíčit onu základní důvěru v život, která dřímá v každém z nás. ……
Žádná obava, žádný potlačený komplex nemají naše podvědomí propachtováno natrvalo. Nikdy není pozdě uvědomit si nejvnitřnější síly vlastní mysli a staré šrámy z paměti vypudit. Pozitivní psychická energie je největší silou vesmíru. Nic jí neodolá. Naše vyšší já čeká jen na to, aby mohlo učinit osvobozující krok z omezujících představ. Pak okamžitě ucítíme jeho nekonečnou sílu. To je důvod náhlých proměn od negativního k pozitivnímu…….
Jak se zbavit negativních myšlenek
Začněte hned při vstávání. Ať už vás napadne jakákoli myšlenka, řekněte si:
„Cítím Boha ve svém nitru“.
Ať už se vám přihodí cokoli, nenechte se vytrhnout ze svého nitra. Neexistuje žádná větší síla, která vás drží při životě, která vám umožňuje překonávat nástrahy tohoto světa a která vám poskytne jednou provždy bezpečí a jistotu.
Jak se chránit před cizími vlivy
Cítíte se být tísněni mocí někoho jiného? Pak ji setřeste, jako když pes vytřepe vodu z kožichu. Odvrhněte myšlenky na ni – a hned jste svobodní a svobodní už zůstanete. Když vás někdo „pošle k čertu“, pak je to kletba, která nejvíc postihne toho, kdo ji vyřkl. Kletba je totiž zdrojem negativní energie, síly, která nejvíce oslabí svého průvodce.
Je to tak jednoduché, umět se bránit proti negativní energii. Přepadne-li vás úzkost, modlete se. Odevzdejte se do rukou Božích. Řiďte se svým úsudkem a ponořte se do svého nitra, ke zdroji svého života. Boží síla vás zahalí a ochrání. S pocitem tohoto bezpečného vnitřního spojení vám žádná síla tohoto světa nedokáže ublížit.
Pro nastartování pozitivního myšlení si každý může vytvořit své sugesce, jako například:
- Celý den v mém srdci a v mé duši vládne pokoj, harmonie a vyrovnanost.
- Celou mou bytostí prostupuje nekonečná hojivá síla mého podvědomí. Jejím výrazem je harmonie, zdraví, mír a radost.
- Mé tělo je výrazem dokonalosti Boží. Mé podvědomí teď naplňuje představa naprostého zdraví.
Při nesoustředěnosti a poruchách paměti je možné namluvit si pro noční sugesci např.tento text:
„Ať přes den vykonávám cokoli, vždy se plně soustředím a těším se na vše, co budu dělat. Všechno, co se naučím, se mi ihned a nesmazatelně vryje do podvědomí. Na vše, co jsem se naučil, si pak mohu vzpomenout slovo od slova. Vše, co se naučím, mohu ze své paměti kdykoli použít. Vše, co jsem se naučil a co jsem si zapamatoval, mohu kdykoliv vyvolat z paměti. Každým dnem se více koncentruji. Učím se velice rád.“
První pomoc v tísni si můžete – kromě pozitivního myšlení – poskytnout sami, stačí jen správně dýchat. Nenechte nikdy situaci dojít tak daleko, že byste měli ztuhlý trup. Hlavu nahoru, ramena uvolnit a zhluboka se nadechnout až do břišní krajiny, a hned vám bude lehčeji. Konečně! Hned se zase cítíte být pány situace.
……Přestaňte se už konečně starat o nemoci a věnujte se raději svému zdraví!
Kdo touží po světle,
nežije ve tmě,
neboť touha
je již světlo.
Bettina von Arnim
